ミストサウナとは、約40℃の霧状の蒸気を放出して体全体を温めるサウナ設備のことである。
一方、高温で乾燥した空気を使用するものを「ドライサウナ」といい、これと比較して高い湿度が特徴で、肌や髪へのダメージが少なく、のぼせる危険性が少ないといったメリットがある。
最近では、システムバスに組み込まれた製品もあり、マンションや一戸建ての浴室の標準装備となっているケースもある。
また、バスタブに湯を張るタイプの入浴よりも、水の使用量が少なくて済む。
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